Бокал пива помогает освежиться и расслабиться. Напиток прекрасно сочетается с закусками, поэтому его так любят в нашей стране. Считается, что пиво не лучшим образом воздействует на организм, особенно если употреблять алкоголь в больших объемах. Но в последнее время ученые находят все больше неочевидных преимуществ напитка.

Какова польза пива

Ощутить полезное воздействие пива можно, только если выпить умеренную дозу — например, один бокал. Итак, преимуществами алкогольного напитка:

  1. Получение быстрых углеводов. Пиво может стать источником изотоников. Именно поэтому напитком не пренебрегают даже спортсмены. Во время занятий они теряют большое количество жидкости, а бокал пива помогает восполнить ее. К тому же пиво быстро усваивается.
  2. Богатое содержание питательных веществ. Например, алкоголь положительно воздействует на укрепление костей. Правда, степень пользы зависит от того, какой сорт пива был выбран. Напиток богат кремнием. Это может служить профилактикой остеопороза. Наибольшее содержание кремния встречается в светлых сортах, для производства которых используют ячмень. Как итог, снижается риск переломов, растяжений и прочих повреждений для костей. А после повреждений пиво может уменьшить болевые ощущения.
  3. Уменьшение вероятности возникновения многих заболеваний. Алкоголь в целом полезен для соединительной ткани. Считается, что пиво снижает вероятность возникновения и развития синдрома Альцгеймера.

В небольших объемах алкоголь может служить источником энергии, а все благодаря наличию в составе простых сахаров, которые легко усваиваются. Вот почему после небольшого бокала повышается тонус. Но чрезмерное употребление, наоборот, приводит к усталости и вялости.

3Ya3sQ5UkaGoLXdbhBl1Krp-L9ZmAYPc-QBYgh1qg9rtJuBln78hpTMmi46QWHUy1n19ZDuga4tHaVhLtkn4eeg5I6MvNTI8kTsY88IqVRMRN-54hoylGDIATe1hg32KLqX2iVlVzsn8Ei-MW9Ulde4

Другие преимущества хмельного напитка

Пиво помогает бороться с камнями в почках. Если периодически баловать себя этим напитком, то вероятность их возникновения снизится на 40%. Также в составе содержится множество витаминов группы B, калий, сера, кальций, фтор и другие полезные микроэлементы. Они регулярно необходимы нашему организму. В пиве они представлены в сравнительном небольшом количестве, зато хорошо усваиваются.

Особенно полезным напиток считается для женщин. Один бокал раз в две недели позволит восполнить запасы никотиновой и фолиевой кислот в организме. Они необходимы для полноценной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Также это помогает улучшить кровообращение, активизировать мозговую деятельность.